作者|稻盛和夫 来源|盛和利他(ID：gh_c6bb6f14acf0)
导读：
当你不再痛苦的时候，也许你超越了，也许你就此平庸了。对于拥有巨大痛苦的人，欢愉是短暂与廉价的，因为真正驱动你变强的，是痛苦。
稻盛先生一生经历过无数挫折，但是他并未因此而消极懈怠，而是把挫折与痛苦化为动力，所以成就了今天的事业。
本文汇总了稻盛先生对挫折和苦难的认知、态度及应对方式，希望您品读完后，能从中受益：
一、苦难的本质，是考验
艰难困苦正是机会——我们应该有这样的认识。
为什么?
因为苦难能够教育人，促进人的成长。相反，人在一帆风顺的时候往往容易犯错误。
比如，有不少获得巨大成功的经营者，他们为成功的美酒所陶醉，陷于傲慢，以至于晚节不保，辛苦创建的企业走向衰败，这样的事例屡见不鲜。
虽说盛衰荣枯乃世间常态，但是令人心酸的悲剧仍屡屡上演，不正常似乎成了正常。
遭遇失败和苦难的时候，不应牢骚满腹，不要怨天尤人，而是要忍受考验，坚持努力，一点点积累小小的，然而是确凿的成功，最后将逆境转化为顺境。
在成功和幸运的时候，要不骄不躁，抱着真诚的感谢之心，仍继续坚持努力，使成功得以长期持续。
我刚松风工业开始研究工作的时候，痛苦的情绪时时袭击我：“为什么我总是连遭不幸呢?我的人生将会怎样呢?”
当时，没有指导我工作的上司，企业里也没有像样的研究设备，每天，就我一个人，一边摸索，一边持续研究开发。那时候，寂寞、孤单、苦恼——各种消极的情绪不断袭来。
夜晚，在宿舍后面小河的河堤边，我常常坐下来仰望天空。
星空满天的时候、月色清朗的时候、天色阴沉的时候、即将下雨天色暗黑的时候，我总是独自一人，仰望天空，静静地思念故乡，思念父母兄弟，吟唱《故乡》等歌曲或者童谣。
看到我的这种状态，宿舍的同事们就议论说：“稻盛又在哭泣了。” 但其实，我是在用我自己的方式治愈我内心的痛苦和创伤，我在激励我自己。
待唱完歌曲时，我痛苦和孤独的感觉已经消失，我的心境豁然开朗。我满怀着对明天的希望和面对未来的勇气走回宿舍。那样的情景至今仍历历在目。我想也许是那些歌曲和童谣给了我力量和勇气。
所谓人生中的苦难，乃是锤炼自己人格的绝佳的机会。所以，无论苦难或成功都是对我们的考验。
苦难不会没完没了，当然幸运也不会永远持续。得意时不忘形，失意时不消沉，每天每日勤奋工作，这比什么都重要。
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二、人生无常，该以怎样的人生态度面对苦难?
人生必有沉浮起落。遭遇苦难时，忍耐是必需的。不要怨恨，要一味忍耐。通过这种“忍耐”，人才能成长。
遭遇苦难时，有能够忍耐的人，也有不能忍耐的人，我认为，他们的未来将完全不同。
是直面苦难，还是被苦难击垮;是放弃初衷，妥协了事，还是千方百计，努力克服苦难。
人能否成长，这里就是分水岭。
上天绝不会给我们一个四平八稳的人生，一定会给我们各种各样的考验，让我们在应对考验中度过人生。
如何接受这类考验呢?
有人用开朗、坦诚、善意的心态接受考验，积极乐观，坚韧不拔，不懈努力;有的人以阴暗、悲观、扭曲的心态对待考验。采取哪种态度，人生将会迥然不同。
积极面对考验的人，就能开拓人生，取得进步。相反，消极面对考验的人，就会陷于悲惨的境地。而悲惨的人生又会进一步损耗人的精神，使人更加消极，更加萎靡不振。
重要的是，以怎样的态度面对考验。
年轻时受了些挫折，就自暴自弃、糟蹋人生、毁坏人生，那怎么行呢?
不管现在处境如何，在漫长的人生中，只要保持良好的心态，就能把人生变得美好。
现在正处在不幸旋涡之中的人，应该这么想：
“年纪轻轻就吃这么多苦，遭这样的难，恐怕全日本也少见。这并非不幸，这是上天给我机会，让我体验他人体验不到的经历。”
人生中不管好事还是坏事，一切都是考验，都是上天为了让人成长而赐予的考验。
在我们的人生中，有时候可能会陷入悲观，觉得自己的人生已经没有希望。但是，一切失败挫折都是上天的有意安排，为的是让我们加速飞跃。
人生中发生的事情，仅用我们人浅薄的头脑，仅用眼前的幸与不幸去判断，那是不行的。应该站在天道的高度观察。
那样的话，我们就能观察到完全不同的景象。
即使现在正遭遇看似无情的灾难，也要认定，这灾难对当事者的将来必有好处，此乃上天赐予自己的“奖品”，必须这么去想。
有时候，人思善了、行善了，但上天仍然会给予严酷无情的考验。能否坚持从正面面对这种苦难，用什么心态来应对这种苦难，将决定自己人生的航向。
当我们在人生中遇到挫折，甚至健康受到影响时，也要告诉自己：“这种逆境是上天赏赐的，目的是让我变得更出色更强大。”
对待困难和考验，就要用这种积极的态度，这是绝对必需的。
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三、唯有苦难，才能去懂一个人真正变强
回顾过去，当父母说“千金难买少年苦”时，年少的我不以为然，反而顶撞道：“我看是千金难卖少年苦吧。”
现在来看，父母所言实为真理。正是艰难困苦能够塑造一个人的人格和伟业。
包括年轻时候在内、从未经历过苦难的人，不可能成就伟大的事业。可以说，古往今来没有这样的人物。
只有克服了难以想象的艰难困苦的人才能创造伟业。
相反，出身名门，从小到大不知劳苦为何物，却能成就伟业，这样的人几乎没有。
因为他们一旦遭遇苦难，很快就会灰心丧气，自暴自弃。
松下幸之助先生也一样，孩童时代就吃尽苦头，因为家道中落，刚刚九岁、读小学四年级的他，就被迫辍学去当学徒。
但身处这样的逆境，松下先生不气馁、不哀叹，他积极向上、勤奋工作，博得了雇主的喜欢。
这是个不畏逆境、诚恳、开朗、坚忍不拔、拼命工作的少年，就是这个少年，日后创建了驰名全球的“大松下”。
由此可见，逆境是重新审视自己、促使自己成长的难得机会。在逆境和挫折的考验中，不要消极，不要悲叹。
而是把它们看做锤炼意志的良机，拿出勇气，迎难而上。只有通过考验才能坚定志向。
回顾我的人生，我年轻时开发的“U字形绝缘体”成为制造电视机显像管必不可少的部件，因此公司接到了松下电子工业的大量订单。
就是这个产品让摇摇欲坠的公司有了起死回生的希望，全公司的期望集中到我一个人身上。
也正是这时的技术和业绩奠定了日后京瓷公司发展的基础。而且这个“最初的成功体验”让我悟到一个重要的道理：
即使在苦难当中，只要拼命努力地去生活、去工作，就能带来不可思议的好运。
“那家伙真可怜。”那时周围的人都这么说。我想人有一个时期处在这种不幸的境遇里也未必是坏事。
人这一生，如果不体验痛苦和烦恼，就很难有大的发展，就不会抓住真正的幸福。
我的人生中曾遭遇过无数的困难和挫折，但恰如奥赛罗棋盘上的黑棋一下子返归白棋一样，困难和挫折后来都变为成功的基础。
现在回顾起来，我感觉到，当初认为痛苦的事情后来全都给我带来了好结果。
这么想来，人生中的困难和挫折，正是我人生的起点，或许也正是我最大的“幸运”。
比如，我不幸进入了连年亏损的松风工业公司，同期来的大学生中只剩下我孤零零一个人的时候，“稻盛君真可怜，大学里很用功，成绩这么好，却只能待在那样的破公司里，运气太差，他的人生今后不知会怎样呢。”
朋友们这么评价我，不知是同情还是嘲笑。
看到同事们一个个凭各自的本领开拓进取，自己却无处可去，只能一个人龟缩在这倒霉的公司里——一种绝望感让我几乎精神崩溃。
但是，现在想来，正是这种不幸或考验教我懂得，只有拼命工作，只有主动逼自己做出改变，才能给人生带来好运。
从这个意义上说，苦难和挫折是神赐予我的最好礼物。
一般人眼中的“不幸”，往往是打开命运之门的“幸运”。如果当初在鼎鼎有名的大企业就业，或许就不会有今天的我，更不会有京瓷这家公司存在。
现在看来，能在人生的画卷刚刚展开的时遭遇一点苦难，是一件多么值得庆幸的事。
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四、如何在苦难中提升自己?
1、始终不忘感谢
对于自己身处的环境，可以采取两种态度。一种是负面消极：卑怯或者憎恨。
另一种是正面积极，把客户提出的苛刻要求看作提升自己的机会。因为选择的态度不同，结果也大相径庭。
人当下越是痛苦就越会发牢骚，鸣不平。
但是，这种牢骚和不平，其结果都会返回到自己身上，使自己陷入更加痛苦的境地。所以我认为，不管身处怎样的环境，都不能忘记感谢之心。
但在现实中，即使强调要持有感谢之心，却总是持有不了。
尽管如此，要告诉自己哪怕勉强，也要说：“谢谢。”这句话非常重要。这样来把感谢这种行为习惯化。
通过这种哪怕勉强，也要让自己心里想“谢谢”的做法，可以让自己的情绪轻松起来，内心开朗起来。
再进一步，诚恳地将“谢谢您了”这句话说出口，那么，周围听的人也会心情舒畅，整个氛围就会变得和谐。
相反，郁积怨言的糟糕氛围，会给自己和周围的人带来不幸。
不管对于多么细小的事情都要表达感谢，这是优先一切的大事，其中蕴含着巨大的力量。
感谢是万能药，感谢不仅能把自己引向愉悦的境界，同时，也会让周围的人快乐起来。
不管身处何种境地，都不要发牢骚、鸣不平。对活着，不!对让我活着，时时地、由衷地表示感谢。
这样来培育一颗能够感受到幸福的心，就能把自己的人生变得丰富、润泽和圆满。
2、直面考验，不要烦恼，持续努力必将柳暗花明
每个人终会迎来死亡的那一刻，但在迎来死亡的时候，如果有人问我“你在现世干了什么?”我该怎么回答呢?
“我创办了京瓷，把它做成了一个大企业。”这样的答案对于意识体而言没有任何价值，因为肉体已不复存在，哪怕拥有几千亿的财产又有什么意义呢?
那么，有价值的东西是什么呢?就是人生在世时所塑造的人格、人性、灵魂、意识体。
它不会随着肉体的消亡而消失。“你一生努力不解，不断提升自己，以至拥有了如此高尚的人格。”我认为，这样的评价才是人生的价值所在。
就是说，人生的目的就是提升自己的人格。
我们在现世的一切体验，都是宇宙造物主为了塑造我们的人格，变着手法，给予我们的考验和锤炼而已。
比如，对于开始创业的人来说，最大的期待莫过于事业走上轨道，公司不断壮大。那么，如果事业失败、公司倒闭，他就是人生的败者吗?我认为不是。
失败乃是造物主为了提升他的心性而给予他的严酷考验，看他能不能在痛苦的深渊中再度崛起。
成功也好，失败也好，都是宇宙的造物主给予的考验，造物主正在注视着你，看你如何应对这些考验。
不管成败，都能凭借造物主提供的考验机会塑造自己美好心灵的人，就是真正的胜者。
如上所述，在人的一生中经常有各种各样的烦恼。但是我尽力做到了不烦恼，而且也规劝大家“不要烦恼”。
我们需要深思熟虑，但却不需要烦恼。烦恼只会耗费精力和时间，有时甚至会损害健康，没有任何好处。
为了不生烦恼，我会透彻地思考，思考到“不需要再思考为止”，之后就会采取“尽人事、待天命”的态度。这是很必要的。
然而，思考透彻并不等于一切问题都能解决。大概就是这个原因吧，有的人就会习惯性地烦恼不已。这样的人重要的是：自己下决心“不要烦恼”。
据我所知，这也烦恼、那也烦恼的人，多数是在确定对策之后，到结果出来之前，总是烦恼不堪：“能顺利吗?会失败吗?”
但是，事情不会因为你烦恼，结果就会变好。既然箭已离弦，接着只能等待，可以做的只有“待天命”而已。
经过彻底的思考拿出的对策，最后是吉还是凶，不得而知。为不得而知的结果而烦，不是很愚蠢吗?这种烦恼没有意义。应该这么去想。
与其担忧损失而一味烦恼，不如着眼于往后的工作，获取新的利益。那么做就不会再烦恼。
结论是不去烦恼，就是摆脱烦恼最佳的方法。那么究竟怎么做才能“不去烦恼”呢?
第一，如果有空去烦恼、不如去干活，付出不亚于任何人的努力;第二，要谦虚不要骄傲;第三，要每天反省，反省同烦恼不同;第四，要知足，活着就要感谢;第五，不要老是考虑自己，而要更多地为别人着想，要具备利他之心。
拼命投入工作，以至没有烦恼的余暇，自己对自己说：“活着不就是幸福吗?你还企求什么呢?”这样来培养自己的感谢之心。这么想，烦恼自然会消退。
在人们的情感中，最纠结、最痛的，莫过于要宽恕那些不能宽恕的人和事。
这同时也是最艰难、最重要的修行，或许是比被剥夺财产、名声这类试练更为苛刻的修行。
但是，只要超越这种障碍，就能获得比任何修行都更有效的提升心性的机会。我们的心灵就会因此而进化，我们的灵魂就会充满光辉。
五、结语：所有的苦难都有意义
生活中的很多事物，往往都是独立而统一的，就像自律之于自由，单纯之于成熟，还有痛苦之于幸福。
梁宁曾说，成就最高的那批人，他们还有一个比快乐更重要的天分——痛苦。
巨大的痛苦，让他们无法停下来，当他不再痛苦的时候，也许他超越了，也许他就此平庸了。
所有的痛苦都有意义，我们要做的，只是拆开丑陋的包装，发现里面暗藏的礼物。
编者按：本文转载自微信公众号：盛和利他(ID：gh_c6bb6f14acf0)，作者：稻盛和夫
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